Bạn đang xem Cần Phải Làm Gì Nếu Mắc Covid – Cách Phòng Bệnh Nhanh Chóng
Nếu bạn có kết quả dương tính và là người cao tuổi hoặc có nguy cơ cao bị bệnh nặng do COVID-19, có thể có các lựa chọn điều trị. Ngay sau khi bạn nhận được kết quả xét nghiệm dương tính, hãy liên hệ với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn để xác định xem bạn có đủ điều kiện hay không, ngay cả khi các triệu chứng của bạn hiện đang nhẹ. Bạn cũng có thể đến một biểu tượng điều trị bên ngoài phòng thí nghiệm và nếu đủ điều kiện, hãy nhận đơn thuốc từ nhà cung cấp. Đừng trì hoãn: Việc điều trị phải được bắt đầu trong vài ngày đầu tiên để có hiệu quả.
Nếu bạn bị sốt, ho, hoặc các triệu chứng khác, bạn có thể bị COVID-19. Hầu hết mọi người đều bị bệnh nhẹ và tự hồi phục tại nhà. Nếu bạn bị bệnh:
Theo dõi các triệu chứng của bạn.
Nếu bạn có các dấu hiệu cảnh báo khẩn cấp (bao gồm khó thở), hãy gọi 911.
Xem các biện pháp phòng tránh dịch tại đây
Các bước giúp ngăn ngừa sự lây lan của COVID-19 nếu quý vị bị bệnh
Ở nhà trừ khi cần được chăm sóc y tế
Trang chủ Hầu hết bệnh nhân COVID-19 bị bệnh nhẹ và tự phục hồi tại nhà mà không cần chăm sóc y tế. Đừng rời khỏi nhà trừ khi bạn cần chăm sóc y tế. Đừng đến những nơi công cộng hoặc những nơi bạn không thể đeo khẩu trang.
Chăm sóc tốt cho bản thân. Thường xuyên nghỉ ngơi và uống nước. Uống thuốc không kê đơn, chẳng hạn như acetaminophen, để giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn.
Giữ liên lạc với bác sĩ của bạn. Gọi điện trước khi đến gặp bác sĩ. Tìm kiếm sự chăm sóc y tế nếu bạn khó thở hoặc nếu bạn có các dấu hiệu cảnh báo khẩn cấp hoặc nếu bạn nghĩ rằng đây là trường hợp khẩn cấp.
Tránh sử dụng phương tiện giao thông công cộng, xe chung hoặc taxi càng nhiều càng tốt.
Đi xét nghiệm
Hãy kiểm tra nếu bạn có các triệu chứng của COVID-19. Trong khi chờ kết quả xét nghiệm, biểu tượng pdf [233 KB, 2 trang], vui lòng giữ khoảng cách với những người khác, kể cả những người sống trong nhà bạn.
Hãy kiểm tra ngay khi bạn bắt đầu có các triệu chứng. Điều trị có thể được cung cấp cho những bệnh nhân bị COVID-19 có nguy cơ bị bệnh nặng. Đừng trì hoãn: Việc điều trị phải bắt đầu sớm để có hiệu quả — một số phương pháp điều trị phải bắt đầu trong vòng 5 ngày kể từ khi bạn có các triệu chứng đầu tiên. Nếu bạn có kết quả dương tính, hãy liên hệ với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn ngay lập tức để xác định xem bạn có đủ điều kiện hay không.
Bộ dụng cụ tự kiểm tra là một trong số các lựa chọn để phát hiện vi-rút gây ra COVID-19 và có thể thuận tiện hơn các xét nghiệm trong phòng thí nghiệm và kiểm tra tại điểm chăm sóc. Nếu bạn cần giúp giải thích kết quả xét nghiệm của mình, hãy nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn hoặc sở y tế địa phương.
Bạn có thể truy cập trang web của các sở y tế khu vực, địa phương, bộ lạc và tiểu bang để tìm thông tin địa phương mới nhất về các địa điểm xét nghiệm.
Xem ngay Đi Học Trở Lại Mùa Covid – Học Sinh Cần Làm Gì Để An Toàn?
Tách bản thân khỏi những người khác
Cố gắng ở trong một căn phòng riêng biệt và tránh xa những người và vật nuôi khác trong nhà càng nhiều càng tốt. Nếu có thể, bạn nên sử dụng một phòng vệ sinh riêng. Đeo khẩu trang phù hợp nếu bạn cần tiếp xúc với người hoặc động vật khác trong hoặc ngoài nhà.
Thông báo cho những người liên hệ gần gũi rằng họ có thể đã tiếp xúc với COVID-19. Người bị nhiễm có thể bắt đầu lây lan COVID-19 48 giờ (hoặc 2 ngày) trước khi có bất kỳ triệu chứng nào hoặc xét nghiệm dương tính. Bằng cách thông báo cho những người liên hệ thân thiết của bạn rằng họ có thể đã tiếp xúc với COVID-19, bạn đang giúp bảo vệ tất cả mọi người.
Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào về vật nuôi, hãy xem COVID-19 và động vật.
Nhân viên sở y tế có thể gọi cho bạn nếu bạn đã được chẩn đoán mắc COVID-19. Trả lời điện thoại để giúp làm chậm sự lây lan.
Theo dõi các triệu chứng của quý vị
Các triệu chứng của COVID-19 bao gồm sốt, ho hoặc các triệu chứng khác.
Thực hiện theo các hướng dẫn chăm sóc từ nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn và sở y tế địa phương. Cơ quan y tế địa phương của bạn sẽ cung cấp hướng dẫn về cách kiểm tra các triệu chứng của bạn và báo cáo thông tin
Thời điểm nên tìm kiếm chăm sóc y tế khẩn cấp
Tìm các dấu hiệu cảnh báo khẩn cấp về COVID-19 *. Tìm kiếm sự chăm sóc y tế khẩn cấp ngay lập tức nếu ai đó có bất kỳ dấu hiệu nào sau đây:
hụt hơi
Thường xuyên đau hoặc tức ngực
sự nhầm lẫn mới
không có khả năng thức dậy hoặc không tỉnh táo
Da, móng tay hoặc môi nhợt nhạt, xám hoặc xanh, tùy thuộc vào màu da.
* Danh sách này không bao gồm tất cả các triệu chứng có thể xảy ra. Gọi cho nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn ngay lập tức nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nghiêm trọng hoặc đáng lo ngại nào.
Gọi 911 hoặc gọi cho phòng cấp cứu địa phương của bạn trước: nói với nhà điều hành rằng bạn đang tìm kiếm sự chăm sóc cho một người có hoặc có thể bị COVID-19.
Gọi điện trước khi đến gặp bác sĩ của quý vị
Vui lòng gọi trước. Các cuộc thăm khám định kỳ qua điện thoại hoặc từ xa có thể bị hoãn lại hoặc thực hiện.
Nếu cuộc hẹn khám bệnh của bạn không thể bị hoãn lại, hãy gọi cho văn phòng bác sĩ của bạn và cho họ biết bạn có hoặc có thể có COVID-19. Điều này sẽ giúp các phòng khám bảo vệ chính họ và những bệnh nhân khác.
Nếu quý vị bị bệnh, hãy đeo khẩu trang vừa khớp
Nếu bạn phải ở gần người hoặc động vật khác (kể cả thú cưng) (ngay cả khi ở nhà), bạn nên đeo khẩu trang.
Đeo khẩu trang phù hợp nhất với bạn để được bảo vệ và thoải mái.
Nếu bạn ở một mình, bạn không cần phải đeo khẩu trang. Nếu bạn không thể đeo khẩu trang (ví dụ như vì bạn khó thở), hãy che đi khi ho và hắt hơi. Cố gắng đứng cách xa những người khác ít nhất 6 feet hoặc 2 mét. Điều này sẽ giúp bảo vệ những người xung quanh bạn.
Không nên cho trẻ em dưới 2 tuổi, những trẻ bị khó thở hoặc không thể tháo mặt nạ ra mà không có sự trợ giúp.
Che miệng khi ho hoặc hắt hơi
Che miệng và mũi bằng khăn giấy khi ho hoặc hắt hơi.
Vứt khăn giấy đã qua sử dụng vào thùng rác có lót túi rác.
Ngay lập tức rửa tay bằng xà phòng và nước trong ít nhất 20 giây. Nếu không có xà phòng và nước, hãy sử dụng chất khử trùng tay có ít nhất 60% cồn để làm sạch tay của bạn.
Rửa tay thường xuyên
Thường xuyên rửa tay bằng xà phòng và nước trong ít nhất 20 giây. Điều này đặc biệt quan trọng sau khi xì mũi, ho hoặc hắt hơi, đi vệ sinh; trước khi ăn hoặc chế biến thức ăn.
Nếu không có xà phòng và nước, hãy sử dụng nước rửa tay. Sử dụng chất khử trùng bằng cồn với ít nhất 60% cồn, phủ lên tất cả các bề mặt của bàn tay và chà xát hai bàn tay với nhau cho đến khi chúng cảm thấy khô.
Xà phòng và nước là những lựa chọn tốt nhất, đặc biệt nếu tay bạn có vẻ bẩn.
Tránh chạm vào mắt, mũi và miệng bằng tay chưa rửa
Mẹo rửa tay
Tránh dùng chung đồ cá nhân
Không dùng chung đĩa, ly uống nước, cốc, đồ dùng, khăn tắm hoặc bộ đồ giường với những người khác trong nhà.
Rửa kỹ những vật dụng này bằng xà phòng và nước sau khi sử dụng, hoặc cho vào máy rửa bát.
Làm sạch các bề mặt trong nhà của bạn thường xuyên
Làm sạch và vệ sinh các bề mặt thường xuyên chạm vào (chẳng hạn như tay nắm cửa, bàn, tay cầm, công tắc đèn và mặt bàn) trong “phòng bệnh” và phòng vệ sinh. Trong các không gian chung, bạn nên làm sạch và khử trùng các bề mặt và vật dụng sau mỗi lần bệnh nhân sử dụng.
Nếu bạn bị bệnh và không thể làm sạch, người chăm sóc hoặc những người khác chỉ nên làm sạch và khử trùng các khu vực xung quanh bạn (chẳng hạn như phòng ngủ và phòng tắm) khi cần thiết. Người chăm sóc / người khác của bạn nên đợi càng lâu càng tốt (ít nhất vài giờ) và đeo khẩu trang trước khi bước vào, làm sạch và khử trùng không gian chung mà bạn sử dụng.
Làm sạch và khử trùng các khu vực có thể có máu, phân hoặc chất dịch cơ thể.
Sử dụng chất tẩy rửa gia dụng và chất khử trùng. Làm sạch các bề mặt bám bẩn bằng chất tẩy rửa gia dụng có chứa xà phòng hoặc thuốc tẩy. Sau đó sử dụng chất khử trùng gia dụng.
Sử dụng Sản phẩm từ EPA N-List: Coronavirus (COVID-19) Biểu tượng khử trùng
Hãy chắc chắn làm theo hướng dẫn trên nhãn để đảm bảo sử dụng sản phẩm an toàn và hiệu quả. Nhiều sản phẩm khuyên bạn nên giữ bề mặt ướt bằng chất khử trùng trong một khoảng thời gian (xem phần “Thời gian tiếp xúc” trên nhãn sản phẩm).
Bạn cũng có thể cần mang thiết bị bảo vệ cá nhân, chẳng hạn như găng tay, theo hướng dẫn trên nhãn sản phẩm.
Rửa tay bằng xà phòng và nước trong 20 giây ngay sau khi khử trùng.
Để được hướng dẫn đầy đủ về cách làm sạch và khử trùng nhà của bạn, hãy truy cập Hướng dẫn Khử trùng Hoàn chỉnh.
Người dân nên làm gì nếu không may nhiễm Covid-19?
Trong bối cảnh các ca nhiễm F0 đang gia tăng nhanh chóng, đặc biệt là ở Hà Nội, bất cứ ai cũng có thể trở thành F0 nếu chúng ta không biết cách tự bảo vệ mình. Câu hỏi được đặt ra: “Mọi người có nên làm hay không nên không may bị nhiễm Covid-19?”.
Theo các chuyên gia, khi một người nào đó trong gia đình có kết quả dương tính, điều đầu tiên cần làm là xét nghiệm Covid-19 cho tất cả mọi người trong gia đình.
Tiếp theo là chuẩn bị phòng cách ly cho F0. Chỉ một người trong gia đình cần chăm sóc F0, các thành viên còn lại phải cách ly với nhau, thậm chí tránh ăn. Những người F1 khi chăm sóc bệnh nhân luôn cần phải chăm sóc bản thân để không bị lây nhiễm vì trong hoàn cảnh hiện tại họ là chỗ dựa cho những người khác (ví dụ như con cái, cha mẹ già …).
Bác sĩ Nguyễn Hồng Hà, Phó Chủ tịch Hội Các bệnh Truyền nhiễm Việt Nam, nguyên Phó Giám đốc Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương, Phó Chủ tịch Hội Các bệnh Truyền nhiễm Việt Nam cho biết: Dịch Covid-19 hiện nay ở Hà Nội đang diễn biến phức tạp, bất kỳ ai. có thể trở thành F0 bất cứ lúc nào nếu bạn không biết Cách tự bảo vệ mình. Vì vậy, người dân không nên hoang mang và thực hiện nghiêm túc theo hướng dẫn mới nhất của Bộ Y tế Hà Nội.
Cụ thể, đối với người bệnh đang điều trị tại nhà không tự ý ra khỏi phòng cách ly trong thời gian cách ly. Không dùng chung đồ với người khác. Không tiếp xúc gần với người khác hoặc vật nuôi.
Nếu ai đó cần được hỗ trợ và chăm sóc thì người đó phải đeo khẩu trang, bịt mặt và rửa tay trước và sau khi chăm sóc họ. Ngoài ra, ngoài việc dùng thuốc và đảm bảo chế độ ăn uống khoa học, người bệnh nên tập thể dục thể thao nâng cao sức khỏe… để giúp cơ thể nhanh chóng đánh bại Covid-19.
Bác sĩ Đào Thị Yến Phi, Trưởng Bộ môn Dinh dưỡng và An toàn thực phẩm Trường Đại học Y khoa Phạm Ngọc TP.HCM cho biết, khi bị nhiễm Covid-19, F0s cần uống đủ nước và đảm bảo dinh dưỡng. F0 uống nước ấm ngày nhiều lần, ngày ít nhất 2 lít nước, nếu sốt thì tăng thêm 1 độ thêm 200ml (nhiệt độ môi trường cao hơn 500ml là rất nóng).
Về chế độ ăn, bệnh nhân nên ăn cháo ninh nhừ, nấu chín nhừ để có thể nhấm nháp và nuốt không nhai, không nên ăn nhiều thức ăn giàu đạm (thịt, cá, tôm,…)…
10 điều cần làm khi cách ly F1 tại nhà | COVID-19 phòng và chống | Tập 4
Ngoài chế độ dinh dưỡng, người bệnh nên ngủ càng nhiều càng tốt. Để ngủ, bệnh nhân được yêu cầu nằm đầu nghiêng 45 độ (chếch khỏi hông) ở nơi thông thoáng, chẳng hạn như gần cửa sổ hoặc lan can. Nếu cảm thấy mệt mỏi và khó thở hơn, bạn nên nằm sấp hoặc khi ngủ không thể ngẩng đầu lên, nằm nghiêng, hạ hông và đầu nghiêng.
Ngoài ra, người bệnh cần giữ vệ sinh mũi họng bằng nước muối 0,9% để đường thở được thông thoáng nhất, không có chất nhầy cản trở không khí ra vào; đảm bảo phòng ốc, nhà cửa luôn thông thoáng.
Đặc biệt, người bệnh không được sử dụng chung hệ thống điều hòa trung tâm với các phòng khác, không để không khí từ phòng người bệnh đi ra không gian công cộng, rửa tay thường xuyên. Tất cả đồ đạc, quần áo và các vật dụng được F0 sử dụng được cất riêng và ngâm trong xà phòng ít nhất 30 phút trước khi làm sạch.
Phương pháp điều trị F0 có các triệu chứng đơn giản như sốt và ho. Người lớn: Sốt> 38,5 ° C hoặc nhức đầu, đau dữ dội toàn thân, uống mỗi lần 1 viên hạ sốt như paracetamol 0,5g, có thể lặp lại sau mỗi 4-6 giờ, không quá 4 viên / ngày; nếu uống không tốt / giảm hoặc OK Thay cho nước, vui lòng uống oresol.
Trẻ em: Nếu sốt> 38,5 ℃, uống thuốc hạ sốt như paracetamol 10-15mg / kg / lần, có thể lặp lại sau mỗi 4-6 giờ, không quá 4 lần trong ngày. Nếu tình trạng sốt không cải thiện sau hai liều thuốc hạ sốt, hãy thông báo ngay cho nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe, người quản lý người mắc bệnh Covid-19 tại nhà.
Cần chuẩn bị gì khi bạn là F0, F1 cách ly tại nhà?Nếu có triệu chứng ho, người bệnh nên uống thuốc giảm ho và có thể uống vitamin theo chỉ định của bác sĩ.
Trường hợp bệnh nhân xuất hiện các triệu chứng sau: khó thở, thở nhanh hoặc có dấu hiệu thở bất thường ở trẻ em; tăng nhịp thở: bất thường các chỉ số sinh tồn khác (chỉ số bão hòa oxy thấp; nhịp tim nhanh> 120 nhịp / phút hoặc dưới 50 nhịp / tối thiểu) Tụt huyết áp: HA tâm thu <90 mmHg, HA tâm thu tối thiểu <60 mmHg); đau ngực thường xuyên, tức ngực, đau tăng lên khi thở sâu; thay đổi ý thức: lú lẫn, ngủ gà, lơ mơ, rất mệt / mệt, Trẻ bồn chồn, buồn ngủ, khó thức dậy, co giật; tím môi, tím móng tay, móng chân, da xanh, môi tím tái, đầu ngón tay, ngón chân lạnh, không uống được. Trẻ kém / giảm bú, chán ăn, nôn trớ; trẻ có các biểu hiện: sốt cao, đỏ mắt, môi đỏ, lưỡi đỏ, ngón tay, ngón chân sưng đỏ, có chấm hoặc mảng chảy máu … phải thông báo cho trẻ nơi gần nhất. bác sĩ ngay nhân sự để được hỗ trợ kịp thời.
Cần Phải Làm Gì Nếu Mắc Covid – Cách Phòng Bệnh Nhanh Chóng. Xem thêm các biện pháp phòng dịch an toàn tại Kienthucthuvi.net
